cellulite e altro consiglio "a tavola"

Qualche accortezza a tavola puo' decisamente aiutare a contrastare meglio il formarsi dell a cellulite:
-per condire e' preferibile utilizzare l'olio extravergine di oliva nella quantita' di 3-4 cucchiai al giorno e preferibilmente da udare a crudo.
- Usare spezie aromatiche al posto del sale per insaporire le pietanze (es. timo, prezzemolo, maggiorana)
- cucinare a vapore o lessare ortaggi e legumi
- grigliare carne e pesce